КРЕПКИЕ РУКИ и СИЛА ХВАТА. ВСЕ ПРО ЭСПАНДЕРЫ /БАЗА/

Видео посвящено ознакомлению с тематикой эспандеров и силой хвата. Виды, положения, история и рекорды. Вот о чем этот выпуск. Показываем и рассказываем о СТАТИКЕ, ДИНАМИКЕ, БАЛАНСАХ и ТЕХНИКЕ выполнения упражнений на турнике и не только. Движение-жизнь, а как правильно двигаться чтобы быть в хорошей форме мы расскажем вам в этом ролике. Обучающие видео, драйв и реакция людей - лишь малая часть нашего хобби. Будем стараться и дальше! #бицепс