Расслабление - путь к исцелению. Теория и отличная практика.

Подробно о сути расслабления, как понять, что вы реально расслабились, а не имитируете расслабление. О чём видео: - от чего зависит наше физическое здоровье - что даёт практика расслабления - что такое стресс и его влияние на нас - почему не хватает энергии - почему важна систематичность - сколько нужно делать практику, чтобы получить устойчивы результат - почему массаж причиняет боль - сама практика расслабления - цель практики, что должны получить в результате - проверка своего реального состояния - практика поэтапно - как понять, что практика получается хорошо - как переключать свои мысли, если отвлеклись - когда хорошо просто так - что сделать, чтобы ситуация разрешилась - лучший способ исцеления, сроки выполнения и пр. *** БлагоДарю 🙏 всех, кто ставит 👍 Подписывайтесь на канал, получайте уведомления о новых видео и прямых трансляциях. Спасибо вам, дорогие подписчики, за внимание и доверие 🧡💓🧡 *** ✅ Skype - chinykovaolga ***