"Простите и забудьте". 7 марта. Сегодня-лучший путь. Ежедневник для созависимых.

Наша Программа Анонимных Семей дает нам шанс для личного обновления, которое может начаться с честной самооценки, когда мы работаем по Четвертому Шагу. Мы становимся способными взглянуть на свои действия, как правильные, так и неправильные. Мы сопоставляем действия и ответные действия, которые вызывали в нас печаль, боль, чувство вины. В Пятом Шаге мы отпускаем эти чувства. Когда мы подходим к Девятому Шагу и вносим поправки в свое поведение с теми людьми, которым мы причинили ущерб, мы возмещаем причиненный ущерб. Мы надеемся, что нас простят за неправильные действия в прошлом. Мы просим нас простить, и это учит нас прощать. В случае с нашими любимыми - теми, кто имеет проблемы в поведении, проблемы, связанные с зависимостью, или и те, и другие, - мы прощаем и работаем над тем, чтобы забыть те сердечные боли в прошлом, а фокусироваться на том, что является положительным и дает надежду сегодня. Мы отпускаем боль бессонных ночей, замешательство и беспорядок в наших чувствах, жестокость и страх. Можно ли все это забыть? Возможно, все сразу невозможно, но если мы прощаем, то это забывается. Пока мы это не простили и не забыли, мы можем, по крайней мере, отпустить это. В основе таких изменений лежит наша Программа Анонимных Семей. СЕГОДНЯ я расквитаюсь с прошлым, чтобы оно не стояло на моем пути.