Реабилитация после абдоминопластики. Подробно от доктора и пациента.

Реабилитация после абдоминопластики. Подробно от доктора и пациента. 00:01 Введение • Юлия рассказывает о своей реабилитации после комплексной операции по обдоменно пластике. • В предыдущих видео она делилась важными моментами подготовки и первой недели реабилитации. • Сейчас середина третьей недели реабилитации, и Юлия делится новыми впечатлениями. 00:53 Первые недели реабилитации • Самые сложные периоды реабилитации: первые 12 часов и первая неделя. • После первой недели самочувствие улучшилось, появилась бодрость. • На второй неделе нельзя разгибаться в вертикальное положение до 14 дней. 01:41 Комплексная операция • Юлия сделала обдоменно пластику с ушиванием диастаза, липосакцию и мелипо-филлинг. • Первые две недели нужно ходить согнутым, что вызывает усталость спины. • Юлия использовала прогулочную коляску для разгрузки спины во время прогулок. 02:36 Проблемы со сном и лайфхак • У Юлии была сильная бессонница, но она справилась с ней с помощью препаратов. • Мыться можно было только через неделю, используя детский стульчик для разгрузки спины. 04:33 Одежда и бандажи • Юлия носила компрессионное белье и белый бандаж, что было тяжело. • На седьмой день белый бандаж можно было снимать, что облегчило состояние. • Вся одежда, которая была мала, теперь подошла благодаря уменьшению объемов. 07:08 Важность выполнения рекомендаций • Юлия подчеркивает, что результат операции зависит от выполнения рекомендаций пациента. • Важно следить за весом и избегать вредной пищи....