Как сделать болевой на ногу !?! Базовый вариант в деталях + серия атак.

Аватар автора
Сила решения
Первый чёрный пояс по BJJ в Пермском крае и единственный в России от Рикардо Деларивы - Лев Гладких демонстрирует свои варианты ущемления ахиллова сухожилия. В этом видео представлен вариант цепочки атак болевыми на ноги с детальным объяснением. Instagram : @Lev_Gladkikh @Edgar.Ishmukhametov @Budo_Center

0/0


0/0

0/0

0/0