Суфле творожно-морковное на пару (пароварка, мультиварка). МОЖНО при ПАНКРЕАТИТЕ!

Питаться вкусно и красиво МОЖНО - #Диета5! В этом видео хочу с вами поделиться рецептом «Суфле творожно-морковное» на пару (его можно приготовить, как в пароварке, так и в мультиварке). Ингредиенты: 220 гр. – творога 5% Яйцо* – 1 шт. Морковь – 1 шт. 30 гр. – амарантовой муки/ обычной пшеничной мукой. 2 ч.л. – сахара* *Если вы не в ремиссии, то: - сахар не добавляйте; - яйцо (желток) замените на 2 белка. Способ приготовления 30 минут на пару (пароварка /мультиварка (функция пар)) Меня зовут Наталья. У меня панкреатит. Первый приступ был в 2018 году, второй приступ стукнул в апреле 2020 года. А так же, есть СРК с 2019 года. Сейчас ремиссия. Я с моей дочкой Арией на этом канале буду делиться с вами рецептами блюд, которые помогли мне войти в ремиссию. Присоединяйтесь и давайте вместе выйдем в стойкую ремиссию! Заходите на мой Инстаграм, там ежедневно выкладываю фото моего рациона за день. Питаться вкусно и красиво МОЖНО - #5стол!