Как научиться Заднее сальто за одну тренировку (Back Flip Tutorial)

В этом ролике мы расскажем, как освоить заднее сальто за одну тренировку! Мы разберем основные техники, упражнения . Вы узнаете, как правильно размахивать руками и что делать с ногами, чтобы уверенно выполнить этот трюк.