Самооборона. Фрагмент 26

Аватар автора
Мир в глазах спортсмена
и ещё разок об разминке, как энергетическое подводящее упражнении... Задаём я той простой мыслью, что любое движение, комбинация ударов , связования изменения положения тела, рук с ударами (связки ) идёт от дзена через жёсткий цигун... Вячеслав Серебровский. Двукратный призер СССР и чемпион Ленинграда по каратэ. Индивидуальный тренер. Ссылка ВКОНТАКТЕ:

0/0


0/0

0/0

0/0