АНТИСТРЕСС. Здоровое питание (фрагмент)

#видеоурок Постоянная тревога, безнадёжность, апатия, невозможность сосредоточиться на чем-то, нервное истощение... Один из очень влиятельных людей прошлого века Н. Норр говорил: "Иногда достаточно вкусно поесть и хорошо выспаться, чтобы проблемы решились сами собой". Никакие таблетки не помогут голодающей нервной системе и истощенному мозгу. Так давайте их накормим! Какая еда способствует здоровью нервной системы? Чем кормить нервную систему зимой? Новый видеоурок поможет пересмотреть и откорректировать свой пищевой рацион. Голодные времена наступают не только когда у людей не хватает средств, но также, когда они приучены жить в постоянном стрессе. Кому интересно решать проблемы здоровья едой, а не таблетками, новый видеоурок уже в доступе. Заказывать по персональному обращению. Питайтесь правильно и будьте здоровы!