ОБУЧЕНИЕ ФЛЯКУ НАЗАД ЗА 5 МИНУТ!!!

Всем привет. В этом видео Гера расскажет и покажет Вам как научиться делать фляк назад буквально за несколько минут! !Рекомендуется выполнять данное упражнение в зале! ║Безумно ценю вашу поддержку ╟------------------------------------------------------------------------------------— ║░░░░░░░░░░░░▄▄ ║░░░░░░░░░░░█░░█ ║░░░░░░░░░░░█░░█ ║░░░░░░░░░░█░░░█ ║░░░░░░░░░█░░░░█ ║███████▄▄█░░░░░██████▄ ║▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█ ║▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█ ║▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█ ║▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█ ║▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█ ║▓▓▓▓▓▓█████░░░░░░░░░█ ║██████▀░░░░▀▀██████