3 совета как стать сильным человеком - Садхгуру на Русском

3 совета, как стать сильным человеком. Садхгуру дает нам 3 простые техники, которые каждый может применять ежедневно. От внутренней энергии зависит очень многое. Насколько успешно человек растет духовно физически, насколько он силен, какова его материальная составляющая. Многие люди обладают большим количеством энергии, но, как правило, используют они ее без необходимой мудрости. А ведь степень потенциальной силы человека определяет не только интенсивность, но и глубину бытия. А так же то, до каких высот он дорастет в своей жизни. В абсолютно любой области деятельности. Чтобы достичь всего этого, необходимо лишь правильно использовать свою энергию, "не разбрасывая ее налево и направо". Садхгуру советует всего 3 вещи, на которые необходимо обращать внимание. Чтобы человек стал действительно сильным, необходимо ежедневно наблюдать за собой и своими действиями. Постарайтесь посчитать, сколько слов вы произносите в течение дня. Это совсем не сложно. На следующий день попытайтесь сократить количество слов в 2 раза, чтобы не растрачивать энергию впустую. Через некоторое время любой человек заметит, что его сила растет. То же самое и с движениями. Следите за собой и не делайте лишних движений. Ведь на них вы точно так же растрачиваете свою силу. Если вы чувствуете, что ваш разум мечется в разные стороны, если у вас не получается сконцентрировать свои мысли, вам поможет мантра. Таким образом, соблюдая всего лишь три этих принципа, вы существенно сэкономите свои силы для более важных...