Зачем и как вести терапевтический дневник?

Аватар автора
psych.mentor
Простой и эффективный способ начать развивать осознанное отношение к себе и к своей жизни уже сегодня - начать вести терапевтический дневник или дневник эмоций. Мы все хотим быть счастливыми и успешными, это видео для тех, кто готов для этого что-то делать. Меня зовут Александра. Я кризисный психолог и гештальт-терапевт. Провела уже более 3 000 успешных консультаций, и делюсь с вами своими наработками и самыми эффективными инструментами.

0/0


0/0

0/0

0/0