Кроль. Ласты.

На мой взгляд ласты в плавании играют важную роль .При помощи которых Мы можем решать огромное количество задач .Ластами пользуются от начинающих до продвинутых пловцов в том числе Олимпийских Чемпионов,Мира и тд. При помощи ласт человек быстрее осваивается в воде,с их же помощью можно решить и технические моменты пловцов. Ласты делятся на различные типы короткие, длинные,моноласта соответственно каждый из вариантов несёт свою задачу. Если сравнивать с предыдущим видео можно обратить внимание на улучшение положения тела (оси) пловца , движению ног, стабильности корпуса, что помогает сделать более продуктивный и стабильный гребок.Пловцу остаётся запомнить эти ощущения и в дальнейшем осуществлять без помощи оборудования