Тайцзицюань для начнающих. Упражнение «Шёлковая нить»

Аватар автора
Волшебная Помада
Восточные гимнастики позволяют улучшить физическое и психическое здоровье, повысить умственную активность. Мягким воздействием на организм обладают практики тайцзициюань – китайского традиционного боевого искусства. В этом видео преподаватель проекта «Московское долголетие» Алексей Поярков продемонстрирует одну из форм упражнения «Шёлковая нить». Его главное назначение – оздоровление внутренних органов. #Активности_МД

0/0


0/0

0/0

0/0