Питательный и полезный салат из зеленой чечевицы. Турецкий рецепт.

Аватар автора
Вегетарианская Кухня
Чечевица- одно из наиболее полезных растений семейства бобовых. Это диетический продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Исследования отмечают, что чечевица полезна при диабете. Она в целом оздоравливает организм, благодаря растительному белку придает энергию, улучшает работоспособность, настроение, помогает переносить стрессы. Для салата из зеленой чечевицы вам понадобится: 1 СТАКАН ВАРЕНОЙ ЗЕЛЕНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ ЗЕЛЕНЬ ( УКРОП, ПЕТРУШКА, ЛУК) ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ И ЗЕЛЕНЫЙ СОЛЕНЫЕ ОГУРЦЫ КУКУРУЗА СОУС (СОК ПОЛОВИНЫ ЛИМОНА, ГРАНАТОВЫЙ СОК, ОЛИВКОВОЕ МАСЛО) СОЛЬ И СПЕЦИИ ПО ВКУСУ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

0/0


0/0

0/0

0/0