Как происходит расстройство нервной системы. Причины неврозов. ВСД. Психотерапия. Психолог

Как происходит расстройство нервной системы. Причины неврозов. ВСД. Психотерапия. Психолог Итак, как я и обещала причины эмоционального выгорания. В одном из предыдущих роликов я говорила о признаках эмоционального выгорания и рассказывала о том. как заниматься профилактикой эмоционального выгорания, как правило, многие специалисты способами профилактики эмоционального выгорания считают и причины: недостаток сна, трудоголизм, неумение отдыхать, нет хобби и нет полноценного питания. Да конечно все это является причиной эмоционального истощения, но являются ли эти причины основными? Давайте разбираться. С вами практический психолог , автор тренингов и книг по восстановлению здоровью, эксперт на телевидении Наталья Морозова. В прошлом ролике я рассказывала, что эмоциональное истощение - это расстройство нервной системы. Теперь давайте посмотрим, как происходит расстройство нервной системы. Сейчас я не буду рассказывать о том, что нервную систему могут поражать вирусы, возможен недостаток питания и такие диагнозы, как гормональные нарушения, сбой работы ССС и ЖКТ все это в той или иной степени влияют на работу нервной системы. И на самом деле я еще могу поспорить что первично нарушения нервной системы или других систем и органов. Сейчас я предлагаю посмотреть, другой момент, как происходит сбой работы нервной системы, а значит и эмоциональное истощение. Например вы недовольны тем, что делает или говорит ваш супруг, но так как он кормит семью и если вы ему сообщите о том, что...