Разминка Зарядка Суставная гимнастика Пилатес для Начинающих

Аватар автора
Тренировки для подзарядки с энергией
10 минут, с которых Вы можете начать Вашу тренировку или использоваться в качестве суставной гимнастики или ежедневной зарядки. Идеально для домашних условий. Подходит для разогрева перед пилатес тренировкой любого уровня выполнения. Разминки много не бывает, помните об этом! Возвращаем подвижность вашему телу без вреда суставам и связкам.

0/0


0/0

0/0

0/0