КАК СМАЕВ. ОГРОМНЫЙ, МНОГО ЖМЁТ, НЕ ВЫСТУПАЕТ / ДМИТРИЙ ЕРОХИН

--------------------------------------------------------------------- Дмитрий Геннадьевич отправился во Владивосток, чтобы встретиться с очень мощным и загадочным атлетом — Дмитрием Ерохиным. Из этого выпуска вы узнаете, как обычный офисный работник совмещает работу и невероятные силовые показатели; когда Дмитрий пожал первые 200 кг; зачем тренироваться в 6 утра; и какую роль занимает генетика в спорте по мнения Дмитрия. Не обошлось и без откровенных разговоров о дозировках. --------------------------------------------------------------- Дмитрий Ерохин в инстаграме: dima.erohin ------------------------------------------------------------------------- Доставка по всей России и в Беларусь. ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм: инстаграм - @dmitry.spiridonov --------------------------------------------------------------- Ссылка на второй канал «Короче, Спиридонов!» --------------------------------------------------------------- ссылка на мой телеграм канал, группу в вк, инстаграм: инстаграм - @dmitry.spiridonov Таймкоды: 00:00 — начало 01:42 — когда и при каких обстоятельствах в соцсетях Спиридонова появился первый пост про Ерохина 02:35 — «Генетика - самое главное. В моей семье три мастера спорта» 03:17 — Режим дня: почему тренировки проходят в 6 утра. 06:40 — Рекорды в ФПР и причины ухода из федерации. 11:57 — Жим сидя за голову 140 кг и история восстановления после ДТП. 15:06 — Как «билдерская манера» тренировок помогла увеличить жим 17:16 — Перспективы...