Осанка — это ваше здоровье | Остеопат Марина Просветина

Подержать канал на PATREON ? В этом видео мы разберемся : 1 . Что такое нормальна  физиологическая осанка ? 2.  Какие есть типы нарушения осанки?  3.  Научимся определять нарушения ? 4 . От чего зависит  осанка? Что влияет на осанку хорошо, а что плохо.  5. Возможно ли иметь осанку с помощью двух упражнений ?  6. Разберём схему тренировки для улучшения  осанки . Что  должен включать в себя такой комплекс  обязательно. Ссылочка на запись ? ТАЙМ КОДЫ 00:00 Всем Привет! 02:12 ТИПЫ ОСАНКИ 05:22 САГИТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ 10:04 ПРИЧИНЫ 14:37 ЧТО ДЕЛАТЬ ? 15:35 ИТОГИ Ссылочки на мои соц сети ??? #Здоровье