Голубцы по Дюкану

Голубцы по Дюкану — отличный вариант правильного питания даже для тех, кто не сидит на диетах, а просто придерживается правильного и здорового питания, потому что это вкусная и сбалансированная еда. Ингрединеты: Кочан капусты1 Штука(средних размеров), Морковь1-2 Штук(1 крупная или 2 средних), Лук1 Штука, Томаты3 Штуки(или томатная пассата), Оливковое масло1 Ст. ложка, Соль1 Щепотка(или вкусу, но минимально), Черный молотый перец1 Щепотка, Смесь пряных трав0,5 Чайных ложки(базилик, орегано, шалфей), Филе грудки индейки400 Грамм(возможно использование постной телятины или куриной грудки), Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал?