Тяжелая атлетика. Техника Толчка.

Аватар автора
Экспериментальные технологии
Тяжелая атлетика. Толчок штанги над собой и жимовой швунг, одни из лучших упражнений для развития взрывной силы ног и плеч. Обязательное упражнения для бойцов ударных единоборств.

0/0


0/0

0/0

0/0