Частые ошибки в стойке на руках у стены у начинающих. #стойканаруках

Показываю частые ошибки начинающих в стойке на руках у стены, в варианте перехода прыжком с одной ногой. Эти ошибки часто мешают прогрессу и стоит обратить внимание на эти нюансы, чтобы быстрее обрести уверенность и укрепить тело для прочной и легкой стойки на руках. _________ Чтобы заниматься безопасно и уверенно выбирайте одну из моих программ по ссылкам ниже. Новый формат уроков - “Йога в потоке. Сбалансированная практика”. Полноценные уроки по часу и больше, как если бы вы пришли ко мне в клуб. ??"Йога для спины" - мой новый курс для оздоровления позвоночника и снятия болей в спине! _____________