Утренние ПРИВЫЧКИ | Доктор 24

Какое время считается идеальным для пробуждения? Чем заменить утренний просмотр соцсетей? Как связаны утреннее планирование и выработка дофамина? Как поход на работу пешком влияет на наш иммунитет? И почему важно не пропускать завтрак? Отвечаем на популярные вопросы! ЭКСПЕРТ: АЛЕКСЕЙ ХУХРЕВ – врач-терапевт, врач общей практики, кандидат медицинских наук 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!