Как самостоятельно убрать скрип зубами во сне. Бруксизм: причины и лечение.

В этом выпуске я расскажу почему возникает скрежет зубами ночью (бруксизм) у ребенка и у взрослого. Во второй части я дам несколько эффективных техник проработки жевательных мышц для устранения ночных скрипов. Эти техники направлены на расслабления жевательной мускулатуры: массеторов, а также внутренней и внешней крыловидной мышц. Выполняя эти манипуляции вы уже через несколько дней почувствуете изменения. Меня зовут Дмитрий Пудлич. Профессионально работаю с людьми как массажист и кинезиолог более 4 лет. Рекомендуемые видео на моем канале: Диагностика организма БЕЗ врачей. Кинезиолог ASMR РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ-МЕДИТАЦИЯ ШЕИ Боксерские перчатки и голос: где связь? Кинезиология. Как самостоятельно определить причину боли.