Схемы ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ: 16/8, 18/6, 1/24, 1/48 и 1/72 и их особенности. С чего начать ИГ?

Аватар автора
Женская мода и стиль для дачи
Я практикую интервальное голодание уже почти два года. За это время с пробовала разные схемы, и хочу поделиться преимуществами и недостатками каждой из них

0/0


0/0

0/0

0/0