ГОД ПРОШЕЛ И ЛАДНО // Правдивая история

Артём Карпавичус - практикующий психолог, магистр (кафедра психотерапии и психологического консультирования), автор. 📌 Специальные лекционные материалы доступны тут: МОЯ КНИГА «Расстаться нельзя остаться» (издательство "АСТ") продаётся в любом книжном, на WB и на Литрес Здесь со мной можно пообщаться: Надоели глянцевые итоги года, где все вокруг успешны, продуктивны и счастливы? Я, психолог Артём Карпавичус, решил пойти другим путём и честно рассказать о своих 5 главных провалах за прошедший год. Почему говорить о неудачах полезнее для психики, чем постоянно хвастаться достижениями? Вместо того чтобы создавать нереалистичную картину успеха, я считаю, что искренний разговор о трудностях и неудачах помогает нам стать ближе, лучше понять себя и извлечь ценные уроки. В этом видео я открыто делюсь личными переживаниями и анализирую с точки зрения психологии, что стоит за каждым из моих “провалов”. В этом выпуске вы узнаете: ✅ Почему YouTube-канал стал моим “энергетическим вампиром” и мешает закончить вторую книгу (и как работает психология дофаминовых качелей у блогеров). ✅ Почему с возрастом становится всё сложнее очаровываться новыми людьми, и как одна неловкая фраза может испортить всё впечатление. ✅ Замедление роста канала и изменение аудитории: что это значит для меня как для автора и почему я обращаюсь к подписчикам-мужчинам. ✅ Вечная цель “накачаться к лету” и что на самом деле стоит за желанием быть в форме (спойлер: дело не в красоте, а в ощущении контроля над...