Необыкновенно Вкусная запеканка из обыкновенной капусты и фарша на ужин/ Еда диабетика и не только

Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня готовлю вкусную нежную,сочную, диетическую запеканку с капустой и куриным фаршем на ужин. Поддержите пожалуйста канал лайком, комментарием, подпиской! Заранее благодарна! #запеканкасфаршем ****************************************************************************** Продукты: Капуста 500-700 гр Фарш 500 гр. Лук 1шт. крупный Перец болгарский 0,5 шт. Зелень по вкусу Соль, специи по вкусу Заливка: Яйцо 1 шт. Сметана 15% -1 ст.л. Помидор 1-2 шт. Сыр маложирный 100 гр. Размер формы 23*16 см