Безопасные упражнения при диастазе

Аватар автора
Натуральная терапия
❗️Программа физической реабилитации при диастазе должна подбираться в индивидуальном порядке. Это самый важный момент! ⠀ ✔️Однако есть упражнения, безопасные для выполнения в домашних условиях. Данные упражнения основаны на рекомендациях NHS Foundation Trust (Великобритания). Приятного просмотра! Чтобы узнать больше о том, что такое диастаз, у кого он может развиться и что с этим делать, заходите в мой Инстаграм ?

0/0


0/0

0/0

0/0