Красота и здоровье Влияние сна на здоровье и красоту

Красота и здоровье зависит только от нас самих, и это неоспоримый факт. Поэтому часто возникает вопрос, как сохранить свою молодость. Жизнь коротка как утверждали древнейшие. Нам всегда хочется узнать ответ, что влияет на сохранение молодости, красоты и здоровья. Самое ценное у человека здоровье, поэтому нужно всегда следить за ним, и влияние сна на здоровье и красоту велико.