Здоровая шея | Йога для расслабления шеи и плеч | Йога дома 20 минут

Аватар автора
Nova Йога|Йога, доступная каждому
Снять напряжении с шеи поможет этот 20-минутный комплекс. Специальная техника дыхания успокоит и расслабит зону напряжения в теле. Приятный комплекс для проработки шейного-воротниковой зоны и плечевого пояса. Приятной практики ❤️ #йогаотболи

0/0


0/0

0/0

0/0