Одно простое правило, которое поможет твоей аффирмации сработать уже сейчас

Почему аффирмации у большинства людей… не работают? Вы можете повторять «я счастлив», «я в любви», «я отпускаю контроль» хоть сто раз в день. Но если тело этому не верит — ничего не изменится. В этом видео мы говорим о том, почему популярные аффирмации часто превращаются в самообман, и что на самом деле должно происходить внутри человека, чтобы начались реальные изменения. Это разговор не про красивые слова и не про «позитивное мышление». Это разговор про перепрошивку мышления, психики и даже тела. Мы говорим о разнице между знанием и проживанием, о псевдодуховности, о страхе, контроле и о том, почему любые изменения должны подтверждаться реальными действиями. Иногда человек может слушать правильные слова годами… и оставаться тем же самым человеком. А иногда достаточно небольших шагов, чтобы через время вообще не узнать свою прежнюю версию. Как понять, произошли ли настоящие изменения? Узнай ответ в этом видео. На канале @ElenaFesik поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание. стать лучшей версией себя #аффирмация