СТОЙКА НА РУКАХ! Выход на Брусьях. БАЗА Гимнастов. Воркаут ТРЕНИРОВКА!

Аватар автора
Учебник по Творческому Процессу
Это Гимнастика Детка! ЧАСТЬ 2! В этом видео я снова демонстрирую прекрасное упражнение для тренировки на брусьях - ВЫХОД В СТОЙКУ НА РУКАХ. Обязательно включите его в свои тренировки) Оно комплексно развивает весь организм, прокачивает каждую мышцу + эффектно выглядит! Ты по-любому будешь выделяться! Этот Элемент стоит освоить! ТРЕНИРУЙСЯ КАК ГИМНАСТЫ !!! УДАЧИ !!! ============================= #пресс

0/0


0/0

0/0

0/0