Идеальное упражнение для тренировки грудных мышц?

Аватар автора
Мышцы для жизни
Какое самое эффективное упражнение для роста грудных мышц? Гибрид - комбинация разводки гантелей в стороны и жима гантелей лежа

0/0


0/0

0/0

0/0