Рыба на пару с овощным крудите. Теплый салат с индейкой и овощами. Рисовая каша с грушей и изюмом

Кухня представляет | Кушайте на здоровье | Выпуск № 20 В гости к Нике Ганич приходят ведущие диетологи страны и лучшие шеф-повара! Они делают традиционные блюда менее калорийными и готовят их с содержанием более полезных для нашего организма продуктов. Задача повара при этих условиях сохранить вкус блюда. Также в рубрике «Полезный продукт» для зрителя с совершенно нового ракурса открываются на первый взгляд скучные, но полезные продукты, такие как шпинат, капуста брокколи, сельдерей, а шеф-повар учит готовить из них потрясающе вкусные блюда! #ППРецепты Наши рецепты и лайфхаки в соц.сетях: рецепты, рецепты блюд, кулинария, кулинарный мастер-класс, готовим дома, рецепты блюд, домашняя кухня, что приготовить, как питаться правильно, здоровая еда, диета, диетолог, здоровье, полезные продукты, правильное питание, Ника Ганич