"Йога — это тоже про здоровье" - Анастасия Михеева. Ленивый подкаст

Привет! Это «Моменталисты» и наш Да-да, в видеоформате! Недавно мы создали импровизированную съемочную площадку и встретились с руководителем студии души и тела «GoFly», тренером по йоге Анастасией Михеевой. Моменталисты выяснили, что же представляет из себя нашумевшая практика, есть ли у нее противопоказания и даже попробовала встать на гвозди! Этот подкаст открывает серию материалов о здоровьесбережении, которые помогу подросткам понять, как справиться с навалившимися трудностями, найти для себя интересные занятия и поддержать свое состояние. Дарья Фадеева, Виктория Таскаева, Ксения Кравченко, молодежное онлайн-медиа «Моменталисты», МБУ ДО «ЦВР «Юность» г. Челябинска» Руководитель: Евгения Алексеевна Третьякова #proнасмедиа