7 правил комфортной ночевки в палатке зимой

Зима — отличный сезон для походов. Природа преображается, и красоту зимних гор и зимнего леса не передать словами! Если вы впервые хотите попробовать зимние походы, рекомендуем начинать плавно и первый маршрут пройти с одной ночёвкой в выходные, чтобы почувствовать специфику зимнего туризма. А проверенные приёмы, о которых рассказываем в этом видео, помогут согреться в палатке и нормально выспаться, даже если снаружи трещит мороз. 00:52 - Правило №1 01:40 - Правило №2 02:57 - Правило №3 04:21 - Правило №4 06:46 - Правило №5 07:49 - Правило №6 10:05 - Правило №7 Спикер - Павел Руденко, соло-путешественник, полярный гид, специалист по снаряжению и организатор походов на севере. СОЦ СЕТИ: 7 правил комфортной ночевки в палатке зимой. Тезисно: • Важно сохранять тепло тела, чтобы не использовать печку или костер. • Не перегреваться, чтобы не запускать механизм терморегуляции и потоотделения. • Дрожь помогает согреться при быстром сокращении мышц, но это уже признак переохлаждения. • Конденсат усложняет жизнь в палатке, поэтому лучше его не допускать и увеличить вентиляцию для предотвращения конденсата. • Использовать оттяжки для сохранения потока воздуха и ветроустойчивости. • Палатка, спальник и коврик должны быть правильно подобраны, чтобы не мерзнуть зимой. Обращайте внимание на температурный рейтинг спальника. • Закрывать участки пола палатки ковриками и подручными вещами для повышения теплоизоляции. • Доставать спальник за полчаса до сна для распушивания. • Спать в...