Эти УПРАЖНЕНИЯ Убирают Детский Сколиоз ЗА 1 МИНУТУ!

Эти УПРАЖНЕНИЯ Убирают Детский Сколеоз ЗА 1 МИНУТУ! Детский сколиоз — это не только проблема осанки, но и риск для здоровья внутренних органов. Чем раньше выявить сутулость и перекосы в позвоночнике, тем проще помочь ребёнку. В этом видео я покажу простые и эффективные упражнения, которые займут всего пару минут в день и помогут укрепить мышцы спины, выровнять осанку и снизить риск прогрессирования сколиоза. ⚡ Получи скидку 30% на консультацию в ИстКлинике по промокоду YOUTUBE 📞 Вы можете позвонить нам: +7 (495) 183-25-20 Наши Соц.сети: Содержание ролика: 00:00 – Введение 00:24 – Упражнение «Тест Адамса» для диагностики сколиоза 01:35 – Упражнение «Лодочка» для укрепления спины 02:32 – Упражнение «Сведение лопаток» против сутулости 02:46 – Пример успешного лечения сколиоза у ребёнка 03:39 – Упражнение «Кошка» для гибкости позвоночника 03:59 – Упражнение «Растяжка у стены» для правильной осанки 04:57 – Заключение #упражнения