Strong by zumba - эффективная функциональная тренировка

Как стать стройнее, развить выносливость, скорость реакции, обрести баланс и укрепить основные группы мышц? Поможет высокоэффективная интервальная тренировка Стронг Зумба (Strong by zumba) Взрывная фитнес тренировка в сочетании с танцами. В этом видео укороченная версия тренировки на 15 минут в день. Формула ТВ - это канал о правильном образе жизни, который каждый день помогает тебе становиться еще лучше! Ежедневные онлайн-тренировки с ведущими тренерами премиального фитнес-клуба “Формула” (силовые, body&mind, аэробные) Теперь не нужно тратить время на бессистемный поиск информации в интернете. Здесь есть всё, что тебе нужно и интересно!