Что делать когда всё время чувствуешь усталость и ничего не хочется? Простые светы для бодрости.

Самая распространённая проблема среди всех моих знакомых - это постоянная усталость. Иногда мне кажется, что не важно как много ты спишь , как мало работаешь, ты все равно ощущаешь эту, уже хроническую, усталость. И даже если каким-то чудом нам удалось взбодриться утром, энергии не хватает на целый день и мы с трудом доживаем до вечера и так изо дня в день, неделю за неделей Что с этим делать, мы разбираем в этом ролике.