ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС: что это? | Доктор 24

Хотите похудеть? Проверьте гликемический индекс продуктов, которые вы едите! Что такое низкий и высокий гликемический индекс продуктов? Почему чем ниже, тем лучше? Кому особенно важно обращать внимание на этот показатель? И чем опасны продукты с высоким гликемическим индексом? ЭКСПЕРТ: ОЛЬГА ПАНОВА – нутрициолог 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!