Как быть полным сил, энергии и все успевать? Спорт и здоровье - ответы на вопросы

ИНВЕСТ-СИСТЕМА. Секреты создания капитала (онлайн программа): Краткое содержание выпуска: 00:00 спорт и здоровье - ответы на вопросы 00:31 Как давно начали заниматься триатлоном? 06:36 Курили сигареты когда-нибудь и алкоголь как обстоят дела?) 07:55 Расскажите о питании. Являетесь ли вегетарианцем? Ваше отношение к сыроедению? Что кушаете, тем более с серьезными физическими нагрузками? Было сказано, что вы не употребляете мясо, и рыбу кушаете редко, никакой молочной продукции и сахара. 14:01 Как удается находить время на занятия спортом с плотным графиком работы? Что дает энергию, мотивацию, трудиться и преодолевать трудности? 21:55 Во сколько просыпаетесь? Есть ли особенности ежедневной утренней рутины? 23:27 Как удаётся выглядеть так моложаво? Здоровый образ жизни? Смотрела вас по ТВ лет 10 назад. По-моему, с тех пор выглядите ещё моложе! 24:38 Хочется узнать о начале восстановления Вашего здоровья. Какие шаги ВЫ делали в первые 2 года, кто Вам помогал выстраивать тренировочный процесс. 29:58 Отношение к мясу, чаю, кофе?