Что делать если одна грудь больше другой?

Аватар автора
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Описание упражнения: Данная техника может быть полезна, в случае если вам нужно избирательно увеличить правую или левую грудную мышцу, в случае если травмировано плечо, обычно это одно из немногих упражнений позволяющие тренировать грудь, не испытывая при этом дискомфорт и не препятствуя реабилитации травмы. При травме плеча данное упражнение имеет еще одно преимущество: с помощью, незадействованной в упражнении руки, вы можете помочь тренируемой руке вывести вес на стартовую позицию, а также вернуть вес на место, не нагружая больной сустав.

0/0


0/0

0/0

0/0