Здоровая спина 22.04.22

Аватар автора
Здоровая спина
Гимнастика для оздоровления тела - хорошо проработали руки и плечевой пояс, мобильность лопаток. Ведь руки - это наши рычаги, работающие совместно с мышцами корпуса; и при слабости мышц рук идет большая работа, переработка, мышц корпуса и плеч. Все должно работать и выполнять свою функцию! Прилив сил и бодрости, хорошее самочувствие и удовлетворенность собой обеспечены:)

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0