Что помогает справиться с тревогой

Аватар автора
Душевные встречи с психологом
Заходите чаще, готовятся другие видео. Почему важно бороться с тревогой? Тревожные состояния могут серьёзно влиять на качество жизни, вызывая проблемы со сном, аппетитом и общим самочувствием. Если не научиться справляться с тревогой, она может перерасти в более серьёзные психологические проблемы. В видео представлены эффективные приемы преодоления тревоги. Не забудьте подписаться! Заранее благодарю Вас за отклики и комментарии! СПАСИБО! Приглашаю и буду рада быть полезной Вам!

0/0


0/0

0/0

0/0