Физическая культура 11 класс (Урок№23 - Техника ведения мяча – поворот. Перевод мяча перед собой.)

Физическая культура 11 класс (Урок№23 - Техника ведения мяча – поворот. Перевод мяча перед собой.) Прием – поворот При ведении в баскетболе часто используется поворот. С его помощью при атаке соперника можно сохранить мяч своей команде и продолжить ведение в другом направлении. Известен ли вам такой приём? Цель: научиться выполнять поворот в баскетболе. Задачи: изучить понятие поворот; совершенствовать технику ведения мяча; научиться выполнять перевод мяча перед собой; изучить технику челночного ведения мяча. мы узнаем: о технике ведения мяча – повороте; мы научимся: выполнять поворот; мы сможем: выполнять перевод мяча перед собой; выполнять челночное ведение мяча. Поворот - это приём, при котором игрок, не отрывая одну ногу от площадки, поворачивается на другой. Поворот выполняется при полной остановке, необходимо сделать шаг назад и повернуться на стоящей на полу ноге. В баскетболе допускаются разные виды поворотов: поворот назад, вперёд и поворот с опорой на обе ноги. Поворот выполняется, чтобы не допустить потери мяча, когда путь по траектории закрывает соперник. Баскетбол – командная игра с мячом, в которой целью является забросить как можно больше мячей в корзину противника. Кроссовер – перевод мяча с одной руки на другую во время ведения. Опорная нога – нога, на которую переносится вес тела для выполнения маневра. При повороте на одной ноге опорная нога та, на которой человек поворачивается. Свободная нога – нога, которая...