Комплекс при опущении внутренних органов .mp4

Аватар автора
AnnaYT
Работаем с тем, что нарушено при опущении:с качественным диафрагмальным дыханием, координацией мышц пресса, поясницы, дыхательной и тазовой диафрагм (мышцы кора то есть) и включаем связки в движение за счёт вытяжения рук и ног.

0/0


0/0

0/0

0/0