Когда лучше тренироваться — утром или вечером | Лайфхак

Аватар автора
Фитнес на себя
Выбор времени суток для занятий зависит от того, какие цели вы перед собой ставите — нарастить мышцы, увеличить силу, повысить выносливость или похудеть. Другие соцсети нашего издания:

0/0


0/0

0/0

0/0