"Московское долголетие" программа мэра.Группа цигун. Фитнес клуб "Квант" Сокольники

Третий год в фитнес клубе "Квант" в Сокольниках проходят занятия по Цигун в рамках программы "Московское долголетие". Занятия имеют большую популярность среди пенсионеров района Преображенка и Сокольники. Занятия проводятся бесплатно. Гимнастика цигун имеет историю в несколько тысячелетий и тесно связана с историей древнего Китая. ... Цигун — это не только общеукрепляющий комплекс, с его помощью можно даже справиться со многими болезнями! Упражнения цигун очень эффективны для тех, у кого: гипертония, «скачущее» давление; проблемы с позвоночником (грыжи, последствия травм)