Носимые датчики определения глюкозы и их использованию в спорте и фитнесе

Среди топ-20 фитнес трендов уже не первый год во всём мире первенство держат носимые технологии. Тренд среди приверженцев фитнеса стал настолько популярным, что даже технологии, которые, казалось бы, были придуманы для помощи больным сахарным диабетом, нашли широкий отклик у поклонников ЗОЖ и спортсменов различных видов спорта Носимые датчики определения глюкозы используются не только для коррекции доз инсулина у больных сахарным диабетом. Любопытство поклонников фитнеса посмотреть реакцию организма в виде увеличения глюкозы на различные продукты зашкаливает. Диетологи строят рационы уже с учётом этих откликов. Чем меньше увеличение глюкозы в организме после приёма того или иного продукта, тем якобы более полезен. Тренеры и спортсмены не остались в стороне Уровень глюкозы во время отдыха, восстановления, особенно во время сна, если падает менее 2-3 ммоль/литр рассматривается как риск недовосстановления и перетренированности. Можно ли верить подобным подходам и полученным результатам носимых датчиков глюкозы и как их правильно интерпретировать обсудили ректор Колледжа, к.м.н. Елена Рябинковаи и преподаватель Колледжа, к.м.н, доцент Мациевский Н.А. Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Курсы инструкторов тренажёрного зала, персональных тренеров, нутрициологов, инструкторов групповых программ. Кинезиология. Медицинский фитнес Санкт-Петербург, Москва Готовим персональных тренеров с 1992 года