Закаливание – вред или польза

Источник: ЦКБ РЖД-Медицина 27 февр. 2024 г. #холод Главный кардиолог ЦДЗ - филиала ОАО «РЖД» Заур Шугушев дал комментарий о пользе закаливания и о том, как его правильно начинать – не с прыжков в прорубь, а солнечных и воздушных ванн. Сюжет телеканал ОТР, в котором принял участие Заур Шугушев, посвящён главному адепту закаливания в России - Порфирию Иванову, который отказался от многих благ цивилизации, обливался ледяной водой, ходил босым и почти без одежды даже зимой. Кто они: современные последователи его философии здоровья? И как врач-хирург Заур Шугушев оценивает подобный образ жизни? #медицина